Про новости

У нас сегодня весь день фоном Россия-24 работает. Инет тупит (лепра так вообще не открывается), а других русскоязычных новостных каналов нет. Свежая информация, как понимаете, сейчас важна. Периодически "цепляюсь ухом" за всякое.

Ведущая берет интервью у Селезнева. Селезнев говорит: "бла бла бла убили Путина, ой, извините, убили критика Путина бла бла бла".

Спустя пару часов показывают интервью Жириновского. Жириновский говорит: "бла бла бла убийство Навального, ой, хм, убийство Немцова бла бла бла".


Родоначальник психоанализа подробно описывал это явление. Парапраксис называется. В обиходе - "оговорки по Фрейду".

Мужики совсем не палятся.

нестехи

вот парадокс - абсолютно трезвым взглядом смотрю на пьяные вещи:
дружба там, любовь, предательство, может, даже смерть, или что похлеще.
умею одновременно балансировать на канате и курить папиросы,
в одной руке - мои ответы, в другой для равновесия - твои вопросы.
пространство выбора ограничено, расчерчено, определено, почти нет места для шалостей -
вот здесь будет рождение, сюда поставим детство, задвинем за шкаф зрелость, не доживем до старости.
значит, можно спокойно переходить к смерти, держать её за бёдра, сжимать до боли соски и целовать взасос,
пока на наших спинах капли крови, а на губах тлеют запах и вкус моих папирос.

я спортсмен ))

Ну что, думали, раз я там нюни распустила,то и не человек, а может и не жилец? ха-ха 4 раза!
  Я спортсмен,  зовусь селен, от меня вам полиэтилен ))) сама сочинила :)
Так вот, я начала рыпаться и пытаться двигать тело в сторону похудения с 14 января, т.е. больше месяца. Но это всё было как-то не стабильно, как обычно: сегодня делаю. завтра нет, потом придумала отмазку и снова что-то поделала через 5 дней. Но! со вторника у меня всё по-взрослому и я не собираюсь останавливаться. Итак.
Нет, я не ем 7 раз в день по 100 граммов чего-либо и овсянки в моём рационе тоже нет. Впрочем, я нашла формулу, сколько надо съедать калорий именно мне, с моим весом и сколько лопать белков, жиров и углеводов. Бумажка где-то лежит, надо найти, кстати ))

Так вот. Теперь каждое утро начинается с замеров. Многие измеряются раз в месяц или раз в неделю, но это не мой метод. Для меня это будет выглядеть так:ем,ем,ем, ага, послезавтра замеры, надо худеть. Теперь каждый съеденный блинчик сразу увеличит цифры и мне будет стыдно. А так, я знаю, что утром замеры и не ем всяких ништяков на ночь. Только днём ))) Под замерами я подразумеваю не взвеситься, а измерить все свои места в см, записать в красивый блокнотик, поужасаться и закрыть его в надежде, что через пару месяцев цифры буду гораздо меньше.

После замеров я ложусь на пол и качаю пресс. 150 раз. По всякому: 20 так. 30 эдак и т.д., главное-150 суммарно. и теперь я жду, когда с лёгкостью или хотя бы более менее спокойно начну поднимать ноги вверх, а не пыхтеть и не кряхтеть. руки вдоль тела, конечно, а не держась за диван.

А вечером я делаю вот это.


Мне очень нравится, что длится это всего 15 минут, что никто не говорит всякой фигни, только счёт, а потом ещё и секундомер и опять счёт. Всё! и я чую, что попа моя становится крепче и красивше ))
После этого делаю ещё одно упражнение для талии, машу ногами и тянусь в шпагатах.

Совсем поздно вечером, почти в ночи начинаю крутить круг и кручу его около 30-40 минут. Вот так.

Ещё по выходным буду делать (вот сегодня уже делала) то, что делала в течение месяца неоднократно, но как-то чего-то не хватало и вот теперь имея, и пресс, и попу, и круг, я вижу,что аэробика 2-3 раза в неделю будет отлично вписываться. Я прям кайфую от этого! не нравится только спокойная часть, с танцами, там небольшой кусочек, мин на 8. я его перематываю. а остальное вот прям на ура! Ну и в конце я тянуь так, как мне самой удобнее, со всякими шпагатам, складочками и т.д.  а не как они показывают.


При этом всё остальное не отменяется, конечно. Вот и выходит, что у меня весь день какая-то движуха и мне от этого очень кайфово. А затеяла я всё это из-за того, что скоро лето, а носить будет нечего, т.к. ни во что не влезаююююю! а новое купить не на что :)
За месяц в талии ушло около 2-3 см. Посмотрим, как пойдёт процесс теперь, когда спорта в моей жизни поприбавилось.

Так легче ждать весну :)

Навязались у меня подушки, которые сразу подняли настроение, и жизнь раскрасилась новыми красками :)
Подушки-цветотерапия! Даша в восторге валяется в них :)

Конкретно эти подушки летом переедут на дачу, а для дома я еще хочу связать как минимум пару! Влюбилась я в этот незатейливый дизайн:)
Вязала из детской акриловой пряжи, которая не колется, не аллергичная и хорошо держит форму.

web-0002
Collapse )

Для вас

То, о чем я сейчас вам расскажу, я ни в коем разе не осуждаю, потому что продолжаю полагать, что Миру нужно все, и что если я чего-то не делаю по каким-то причинам, это не значит, что оно не имеет право на существование. Просто такое явление имеет место быть и наверное люди должны об этом знать. Речь пойдет о схеме работы некоторых колдунов с людьми.
Предположим, некая женщина обращается за помощью к колдуну. Например, ей кажется, что кто-то ее преследует, желает зла и прочее. Не факт, что это на самом деле так, но она хочет подстраховаться. И вот рассказала она свою проблему, колдун называет ей цену за работу. Женщина засомневалась, цена оказалась не маленькая. И она отказывается, говорит, что подумает. Что происходит далее. А далее у нее в доме начинается действительно ад. Ей и ее близким мерещатся видения, дети болеют, в квартире появляются черные мошки, дети боятся спать, им мешают какие-то звуки. Collapse )

охранник, устроивший стрельбу в сахалинском храме, был пьян

Мужчина, убивший двух человек в кафедральном соборе Южно-Сахалинска, в момент совершения преступления был пьян.
Степан Комаров признался в содеянном, но не сумел объяснить, зачем ворвался в собор и начал стрелять по людям и иконам. Следователи назначили психолого-психиатрическую экспертизу, которая должна определить вменяемость задержанного.
Уже известно, что Комаров пошел в охрану, отслужив в морской пехоте. Он получил оружие, потому что должен был сопровождать инкассаторскую машину.
Днем в воскресенье Комаров ворвался в собор, сразу убил прихожанку и мать священника, после чего начал стрелять по иконам и прихожанам. В результате еще шесть человек получили огнестрельные ранения и были госпитализированы.
1391999835_0765.250x200

ООН для интернета

Премьер-министр Израиля Беньямин Нетаньяху предлагает создать международную организацию по обеспечению безопасности в интернете наподобие ООН. Такое  заявление глава правительства сделал, выступая на международной конференции по кибербезопасности Cybertech-2014. "Для того чтобы защитить интернет, нам нужна организация, похожая на ООН. Это самое лучшее, что мы можем сделать для того, чтобы справиться с проблемами", -  сказал Нетаньяху.
1390835734_0254.250x200
Премьер отметил, что в такую организацию должны войти представители мировых правительств и руководители крупнейших технологических компаний. По мнению Нетаньяху, только создание такого международного органа позволит превратить интернет "из проклятия в благословение". Но как по мне, так это спорно...